SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na sen

  • czy mój sposób jest dobry na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] straczkowe, zborza pelnoziarniste, owoce) do tego dodaj duuuuzo zielonych warzyw (kolor niech jest drogowskazem ) Dlaczego swiata spedzaja ci sen z powiek? Jak juz masz te tabletki to bierz rano na czczo i 30min przed treningiem, ale nie kupuj znow, efety tego mieszacza sie w zakresie tego co nazywamy efektem plcebo , ale przynajmniej zilona [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2009-12-10 21:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee - poezja i zdjęcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obrzęk mózgu. Lekarze nie określili jednak jednoznacznie faktycznej przyczyny jego zgonu, wysuwając jedynie hipotezy, że Bruce Lee był uczulony na skład chemiczny podanej mu tabletki przeciwbólowej, lub na jej kombinację z innymi składnikami, obecnymi w jego organizmie (haszyszem, LSD i alkoholem), albo po prostu zabójcze dla jego organizmu stało [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] interwałach zrzuciłem w miesiąc 8 kg. Ale trzeba pamiętać o kilku rzeczach: Nie brać od razu nie wiadomo ile. Trzeba stopniowo przyzwyczajać organizm. Zacząłem od jednej tabletki. I tak przez tydzień. Dopiero potem wziąłem 2. W miarę zwiększenia czasu treningu doszedłem do 3. Przerwałem ćwiczenia na jakiś czas, ale potem znów chciałem wrócić [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2010-01-16 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Gln łączona z witaminą E zmniejsza negatywne efekty niewydolności wątroby połączonej z zamykaniem się naczyń. Dawkowanie i podawanie: Dostępne formy: kapsułki, tabletki, proszek. 1. Jako uzupełnienie diety dla ćwiczących kulturystykę lub fitness – 8-20g (przeciętnie 15g) dziennie, w 2-3 dawkach przed lub zaraz po posiłku, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14068 Data: 2007-07-29 11:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyspieszają zaśnięcie, jak herbata rumiankowa, z liścia melisy, kwiatu lipy, chmielu. W aptekach są dostępne gotowe preparaty zawierające wyciągi ze wspomnianych ziół (np. tabletki uspokajające, Lekosen, Hova). Domowe sposoby: Można też skorzystać ze starych metod medycyny ludowej, które znały jeszcze nasze babki, na przykład: * wypicie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2009-12-29 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dawka magnezu

    Post
    Odżywki i suplementy

    magnez z olimpu z b6 zamiast 1 tabletki biorę 2 do tego proszek zasadowy,5-htp,2 gr omgega 3,1 tabletka witamin z grupy b,witamina c 400 mg,witamina a 2 tabletki,witamina d3 5000 iu,i fenetylina 1 tabletka czasami jak nie mam humoru po tym zestawie nie budzę się w nocy mam twardy sen puls zszedł z 100 max na dzien skoczył na 80 w spoczynku mam 60 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2012-07-10 18:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HiTec VasoFusion & ThermoFusion!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] by mogła drastycznie spaść, a szczególnie słaba regeneracja byłaby odczuwalna z dnia na dzień. Stosowałam 2 kapsy na dzień przed samym snem. Teraz zmniejszam dawkę do 1 tabletki, zobaczymy jak zda egzamin. Opakowanie ma 100 tabletek, co oznacza, że zostało mi ok. połowa opakowania - przy założonym dawkowaniu 1 kaps dziennie, powinno mi [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2014-01-29 13:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    Robota, siłka +aeroby + zajecia do wieczora a weekendy od rana do wieczora szkoła - czuje sie jak bym był wypalony. A moze to wina diety? po kazdym z posilków jakies 30min czuje sie bardzo ociezały i najchetniej bym zasnał na stojaco. Moze to byc wina diety? Nigdy nie miałem takej sytacji. Przyczyn może być kilka. - zła dieta - za mało [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2008-04-05 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idzie mi masa wogóle, staram się jeść własnie dużo węglowodanów i białek, m.in. ryże makarony, filety z kurczaków, mięsa rózne, duzo jajek, szczególnie białek, dodatkowo jem tabletki sojaprotein, i w zimie brałem odżywki 2 opakowania mass gaina, więc nie wiem czym to jest spowodowane, od zawsze jestem szczupły jednak 2 lata temu wyglądałem [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14027 Data: 2002-06-22 14:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] calkowicie (musialem sie z czyms uporac), kofeine odstawilem. Jak teraz wrocic do poprawnego snu ? Jak to odespac ? Na pewno przede wszystkim jesc regularnie i klasc sie regularnie? Moze leczyc sie marihuana, ponoc dobrze dziala nasennie? Moze jakies tabletki ziolowe uspokajajace na dobry sen. Czy samo minie ? Dzisiaj juz troche lepiej spalem...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2019-06-29 09:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w piłce noznej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kupic moze jeszcze ewentualnie carbo reszta to nie ma sensu za duzo $ przykladowe ceny: -ZMA (moze byc wersja tzw ,,apteczna" jest znacznie tansza w sklad wchodza tabletki Zincas Forte i Filomag B6 ) za Zincas Forte ok 6 zl (50 tabletek jedna dziennie 30 minut przed snem) za Filomag B6 ok. 7 zl (50 tabletek od 4-6 dziennie 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 00:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po jakis 2-3 tygodniach meczyl mnie zayebisty. Najgorsze byly noce. Kaszlalem bez przerwy nawet przez sen. W dzien bylo troche lepiej. W aptece kupilem Herbapect i jakies tabletki, ktore pomogly w przeciagu 2-3 dni. Aktualnie ciesze sie, ze nic a nic nie ciagnie mnie do papierosow, wrecz smrod (ktory kiedys wrecz zachecal mnie do zapalenia) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2010-12-06 11:38:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIETKA -ocena,poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sok orzechy z nerkowca 25g 80kcal B.3g 6:45 X-Pack nitro C-13 (1 saszetka) 7:00 - 1 dopalacz = 2 miarki super pump w 400ml wody 7:15 - trening HST BCAA mega capsules (3 tabletki) 2 miarki size on w 1.5l wody mineralnej podczas treningu 8:30 - 2 dopalacz besposrednio po treningu Amino 4500 (treca) po treningu) Glukozamina 9:30 - mutant [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2009-01-26 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemęczenie- proszę o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] plastikowych zamykanych i byś jadł na przerwie w pracy. Pytasz o odżywki, hmmm... Na pewno witaminy nie zaszkodzą, polecam Ci zakupić. Również możesz zaopatrzyć się w tabletki omega3 i zma na lepszą regenerację i sen. I przede wszystkim polecam Ci się wysypiać, ile zazwyczaj śpisz? Jeżeli nie dużo to postaraj się kłaść nieco wcześniej, aby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-07-05 20:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filomag, B6, Zincas forte - jakie dawki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie chcesz zrobic sobie tzw. 'domowe ZMA'? Ja tez tak probowalem :) Bralem 1 zincas forte i 2 tabletki filomagu. Czasami tez dokladalem wit. B complex Bralem sobie taki zestawik przez dluuuugi czas ale ostatnio sie skusilem i kupilem tak dla sprobowania male opakowanie ZMA Olimpu 60kap i powiem ci ze nie ma porownania!!! Lepiej odlozyc troche [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15998 Data: 2004-12-23 12:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ograniczyć ryzyko wystąpienia u dziecka wad wrodzonych. Aby być jednak pewną, że dostarczamy organizmowi odpowiednią ilość kwasu foliowego, najprościej jest przyjmować tabletki z witamina B9, jeśli tylko jest jakaś szansa na zajście w ciążę. W tej chwili w Polsce istnieje zalecenie, by kobietom, które potencjalnie mogą zajść w ciążę [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8500 Data: 2012-02-10 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] min ciągłego biegu przychodzę do domu mycie i padam. możesz nawet do rodzinnego lekarza pójść i on ci poradzi lub da skierowanie do jakiegoś lekarza, na ostatnim miejscu są tabletki nasenne (chodziarz osobiście nie za bardzo polecam gdyż niektóre osoby są strasznie ospałe z samego rana po wstaniu, np. ja ) I to spanie w dzień staraj się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2008-11-25 16:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE przypominijmy co stosowalem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eabb3332a5da4b7aa74cab48259241cb.JPG tabletki pod jezykowe. i tak: SMAK: 1. Na poczatku stosowania zbytnio nie przeszkadzal, jak ktos mial doczyniania z roznymi smakolykami, to smialo mozna zniesc. 2. W pozniejszym etapie tez nie bylo zle. 3. Pod koniec troche bylo upierdliwe, ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 2012-02-16 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko wiec niemam sie czym przejmowac i nastepnym razem zapytac na forum zanim cos sie bedzie szykowac. a co do winstrolu jest sen wziasc go solo? i jak to jest z nim trzeba sie odblokowywac jezeli jest orginalny dodam ze sa to tabletki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2013-12-17 18:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres Stres Stres... Cos pomoze?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ashwagandha dwie tabletki, jedna rano druga na noc plus witamina C. U mnie podziało już po kilku dniach. Melatonina na noc na lepszy sen i powinno to pomóc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8222 Data: 2018-09-11 21:06:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)